Durante o dia

1. ORAÇÕES DA MANHÃ

Antes da meditação

Meu Senhor e meu Deus, creio firmemente que estás aqui, que
me vês, que me ouves; adoro-Te com profunda reverência.
Peço-Te perdão dos meus pecados e graça para fazer com fruto
este tempo de oração.
Minha Mãe Imaculada, São José, Meu Pai e Senhor, Anjo da
Guarda, intercedei por mim.

Depois da meditação

Dou-Te graças, meu Deus, pelos bons propósitos, afectos e
inspirações que me comunicaste nesta meditação; peço-Te
ajuda para os pôr em prática.
Minha Mãe Imaculada, São José, me Pai e Senhor, Anjo da
Guarda, intercedei por mim.

Oferecimento das obras do dia

Em nome do Pai ✠ e do Filho e do Espírito Santo. Amen.

Eu Vos adoro, meu Deus, e Vos amo com todo o coração.
Dou-Vos graças por me terdes criado, feito cristão
e conservado nesta noite.
Ofereço-Vos as acções deste dia;
fazei que sejam todas segundo a Vossa santa vontade
para maior glória Vossa.
Preservai-me do pecado e de todo o mal.
A Vossa graça seja sempre comigo e
com todos os que me são caros.
Amen.

Consagração a Nossa Senhora

Ó Senhora minha, ó minha Mãe,
eu me ofereço todo a Vós e
em prova da minha devoção para convosco
Vos consagro neste dia,
os meus olhos, os meus ouvidos,
a minha boca, o meu coração e
inteiramente todo o meu ser;
e porque assim sou vosso,
ó incomparável Mãe,
guardai-me e defendei-me como coisa e
propriedade vossa.
Lembrai-Vos que Vos pertenço,
terna Mãe, Senhora nossa;
guardai-me e defendei-me
como coisa própria Vossa.
Amen.

Ao começar o estudo

Vinde, Espírito Santo, enchei os corações dos vossos fiéis,
e acendei neles o fruto do Vosso amor.
Enviai o Vosso Espírito e tudo será criado.
E renovareis a face da terra.

Oremos.
Ó Deus, que instruístes dos corações dos vossos fiéis
com a luz do Espírito Santo, concedei-nos, segundo 
o mesmo Espírito, conhecer as coisas rectas e
gozar sempre das suas divinas consolações.
Por Nosso Senhor Jesus Cristo, Vosso Filho,
na unidade do Espírito Santo. Amen.

Ao começar o trabalho

Ó glorioso São José, modelo de todos os que se consagram ao
trabalho! Alcançai-me a graça de trabalhar com espírito de
penitência em expiação dos meus pecados; de trabalhar
conscienciosamente, pondo o cumprimento do meu dever acima
das minhas inclinações naturais: de trabalhar com reconheci-
mento e alegria, olhando como uma honra o desenvolvimento,
por meio do trabalho, dos dons recebidos de Deus.
Alcançai-me a graça de trabalhar com ordem, constância,
intensidade e presença de Deus, sem jamais retroceder perante
as dificuldades; de trabalhar, antes de mais, com pureza de
intenção e com desprendimento de mim mesmo, tendo sempre
diante dos meus olhos todas as almas e as contas que terei
de prestar do tempo perdido, das capacidades inutilizadas,
do bem omitido e das vãs complacências dos meus trabalhos,
tão contrárias à obra de Deus.
Tudo por Jesus, tudo por Maria, tudo à vossa imitação, ó 
Patriarca São José! Tal será a minha consigna na vida e na
morte. Amen.

2. ORAÇÕES DO MEIO DIA

Angelus

O Anjo do Senhor
anunciou a Maria.
- E Ela concebeu
do Espírito Santo.
Ave Maria...

Eis aqui
a serva do Senhor.
- Faça-se em mim
segundo a Vossa Palavra.
Ave Maria...

E o Verbo Divino incarnou.
- E habitou entre nós.
Ave Maria...

Rogai por nós
Santa Mãe de Deus.
- Para que sejamos dignos
das promessas de Cristo.

Oremos.
Infundi, Senhor,
como Vos pedimos,
a Vossa graça em nossas almas,
para que nós,
que pela Anunciação do Anjo
conhecemos a Incarnação de Cristo,
Vosso Filho,
pela Sua Paixão e Morte na Cruz
sejamos conduzidos
à glória da Ressurreição.
Pelo mesmo Cristo Nosso Senhor.
Amen.

Regina caeli (no Tempo Pascal)

Rainha do Céu, alegrai-Vos,
Aleluia!
- Porque aquele que merecestes
trazer em Vosso ventre, Aleluia!

Ressuscitou como disse,
Aleluia!
- Rogai por nós a Deus, Aleluia!

Alegrai-Vos e exultai,
ó Virgem Maria, Aleluia!
- Porque o Senhor Ressuscitou
verdadeiramente, Aleluia!

Oremos.
Ó Deus, que Vos dignastes
alegrar o mundo
com a Ressurreição do Vosso Filho,
Nosso Senhor Jesus Cristo,
concedei-nos, Vos suplicamos,
a graça de alcançarmos 
pela protecção da
Virgem Maria, Sua Mãe,
a glória da vida eterna.
Pelo mesmo Cristo Nosso Senhor.
Amen.

Bênção da mesa antes das refeições

Abençoai-nos, Senhor, e a estes alimentos que recebemos das
Vossas mãos. Por Cristo Nosso Senhor. Amen.
Que o Rei da eterna glória nos faça participantes da
mesa celestial. Amen.

Depois das refeições

Damo-Vos graças, Deus omnipotente, por todos os Vossos
benefícios, que recebemos das Vossas mãos.
Por Cristo, Nosso Senhor. Amen.
Que o Senhor nos dê a sua paz.
E a vida eterna. Amen.

3. ORAÇÕES DA NOITE

Acção de graças

Em nome do Pai ✠ e do Filho e do Espírito Santo. Amen.

Eu Vos adoro, meu Deus, e Vos amo com todo o coração.
Dou-Vos graças por me terdes criado, feito cristão
e conservado neste dia.
Perdoai-me as faltas que hoje cometi e,
se algum bem fiz, aceitai-o.
Guardai-me durante o repouso e
livrai-me dos perigos.
A Vossa graça seja sempre comigo e
com todos os que me são caros.
Amen.

Exame de consciência

DEVERES PARA COM DEUS
- Lembrei-me de Deus durante o dia, oferecendo-Lhe o meu trabalho,
dando-Lhe graças, recorrendo a Ele com confiança de filho(a)?
- Deixei-me vencer pelo respeito humano em algum momento?
- Fiz as minhas orações pausadamente, com atenção e devoção?

DEVERES PARA COM O PRÓXIMO
- Tratei os outros com dureza ou desprezo?
- Tive a preocupação de ajudar os que me rodeiam, fazendo-lhes,
além disso, a vida mais agradável?
- Preocupa-me também a sua vida religiosa?
- Fiz algum apostolado?
- Caí na murmuração?
- Perdoei?
- Rezei pelas pessoas que de algum modo me preocupam?

DEVERES PARA COMIGO MESMO(A)
- Lutei pela minha própria santificação?
- Deixei-me levar por sentimentos de orgulho, vaidade, sensuali-
dade?
- Esforcei-me por arrancar o meu defeito dominante?
- Recorri a Deus para que aumente em mim todas as virtudes e,
especialmente a fé, a esperança e a caridade?

Que bem fiz hoje?
Que mal fiz hoje?
Que coisas farei melhor amanhã?

Acto de contrição

Meu Deus, porque sois tão bom,
tenho muita pena de Vos ter ofendido.
Ajudai-me a não tornar a pecar.

Ao Anjo da Guarda

Anjo da Guarda, minha companhia,
guardai a minha alma, de noite e de dia.

Pelas Almas do Purgatório

Dai-lhes, Senhor, o eterno descanso,
entre os esplendores da luz perpétua.
Descansem em paz.
Amen.